Bodybuilding

[Suko]

Jel ima netko utega od 5 i 10 kila za prodati?
Ili da zna negdje gdje ima za kupiti povoljno?
Ne bućice nego baš utege. (Šipke imam.)

[csx]

imaš u intersportu ako se ne varam.. ne znam točno koja je cijena no nigdje to nije jeftino

inače ja bi ti savjetovao da ne trošiš lovu na utege pogotovo ako si početnik.. postoje vježbe poput zgibova, propadanja, sklekova i sličnih koje su bog i batina za izgradnju gornjeg dijela tijela

[drone]

Da, bude u intersportu. Ja sam prošle godine kupio onaj set malih utega (kao bučice), bilo na akciji nekoj, pa provjeri.

[Suko]

Nisam bas pocetnik.
Doduse malo sam se zapustio zadnjih par godina. Sad sam opet lagano u formi.
Pa si slazem opremu.
A gledao sam u trgovini. 250 kuna za dva utega od 5 kila mi je previse.
A ovi od 10 su jos ludja cijena. Ne pada mi na pamet dati dvije tisuce kuna za set utega od tridesetak kila.
S tim onda mogu sve raditi na klupici.
EDIT:Thanks. Budem vidio u Intersportu.

[shrike]

E, znam da spamam sa ovime, ALI: sigurno ne bi dao takve pare za utege i to iz principa (jer je porez na budale). Rađe bi si čopio sa otpada par komada masivnijih cijevi i onda otpilio na željene pod mase:)

[Suko]

Na necu ni ja dati.
Nabaviti cu neke polovne.
Mislim, deset kila zeljeza 500 kuna!

[gušter]

Evo imaš ovde od 15
http://www.fitness.com.hr/shop/oprema/f ... -15kg.aspx
pa ga pretvoriš u 10 i 5 tako da kupiš još jednu šipku
http://www.fitness.com.hr/shop/oprema/f ... ucice.aspx

[Suko]

Imam četiri šipke od ranije.
I imam tih malih utega od 2,5 i 1,25 dosta.
Sad bi trebao četiri od 5 i četiri od 10. Da mogu kombinirati do dvadeset i pet kila na svakoj šipki. To mi je za pectoralise na klupici. Ja radim slično ovom (Mrvicu drugačije):
http://youtu.be/y_Z2LftZDvk
Ostalo sam pokrio.
U studentskim danima sam dosta bio u teretani i stvarno sam bio u formi. Zadnjih dvije-tri godine sam se ulijenio i udebljo. Sad sam uspio dosta smršaviti aerobnim vježbama i lagano bi trebao vratiti definiciju.
Kupio sam dobar bench i sad lagano malo raditi s utezima.
Jedno godinu dana i biti će to OK.

[zole052]

http://www.youtube.com/watch?v=WPuNLlhrLT0&ob=av2e

[Suko]

Daću ti ja midlife crisis!
Nemam ja baš toliko godina.